Unser Blog
Mit diesen konkreten Tipps können Eltern ihr Kind darauf vorbereiten, den Schulweg selbstständig und sicher zu meistern …
Der zweifache Olympiateilnehmer und achtfache Deutsche Meister Matthias Bühler war zu Gast bei unserem Punchkids-Teamtraining …
Was für ein wunderbarer Erfolg vor der Sommerpause! Hinter uns liegen die zweiten Gürtelprüfungen 2026 – und wir sind so stolz auf unsere Punchkids …
Einfache Befreiungstechniken aus dem Krav Maga helfen Kindern schon im Kindergarten und in der Grundschule, sich selbstbewusst zu behaupten …
Die 5-4-3-2-1-Methode kann Kindern einfach und wirksam dabei helfen, ihre Gefühle zu regulieren und wieder zur Ruhe zu kommen …
Kinder erleben jeden Tag eine Vielzahl von Eindrücken. Umso wichtiger ist es, dass sie regelmäßig Entspannung erleben und zur Ruhe kommen …
Wenn Kinder lernen, laut und deutlich zu schreien, können sie bei Gefahren Aufmerksamkeit erzeugen, Grenzen setzen und Täter abschrecken …
Das Buddy-System ist einfach, aber sehr wirkungsvoll – und es hilft Kindern, sich sicher, gesehen und unterstützt zu fühlen …
Bei Übungen und Spielen erleben die Punchkids hautnah, wie wertvoll Zusammenhalt ist – und dass man im Team viel mehr erreichen kann …
Was für ein großartiger Auftakt ins neue Jahr! Hinter uns liegen die ersten Gürtelprüfungen 2026 – und wir sind sehr stolz auf unsere Punchkids …
Diese und nächste Woche ist es wieder soweit und unsere Punchkids dürfen zeigen, was in ihnen steckt! Dabei sind unsere Gürtelprüfungen viel mehr als nur ein Test …
Bewegung ist für Kinder ein elementares Grundbedürfnis und eine entscheidende Voraussetzung für eine gesunde körperliche, geistige und emotionale Entwicklung …
Täter suchen gezielt nach Kindern, die schwach, unsicher oder leicht kontrollierbar wirken. Kinder, die selbstbewusst auftreten, werden häufig gemieden …
Die horizontale Körperhaltung ist für Menschen ungewöhnlich und bringt Probleme mit sich: Beweglichkeit und Sichtfeld sind eingeschränkt, der Stresspegel steigt …
Täter suchen gezielt nach Kindern, die schwach, unsicher oder leicht kontrollierbar wirken. Kinder, die selbstbewusst auftreten, werden häufig gemieden …
Pippi hat nie einen Krav Maga Kurs belegt und Techniken zur Selbstverteidigung gelernt – trotzdem bewegt sie sich frei, mutig und sicher durch die Welt, denn echte Stärke beginnt im Kopf …
Kindern Sicherheit zu vermitteln bedeutet auch, ihnen einfache und klare Regeln an die Hand zu geben, mit denen sie sich in schwierigen oder unsicheren Situationen …
Unsere letzten Punchkids Gürtelprüfungen für dieses Jahr sind geschafft und wir gratulieren allen Prüflingen ganz herzlich zur bestandenen Prüfung …
Wir haben 8 Regeln zusammengestellt, die dafür sorgen, dass Kinder am Halloween-Abend Spaß haben und sicher unterwegs sind …
Achtsamkeit bei Kindern stärkt Selbstbewusstsein, emotionale Stabilität und Konzentration. Unsere Punchkids lernen Achtsamkeit spielerisch …
Krav Maga für Kinder stärkt Selbstbewusstsein, Fitness und Sicherheit. Unsere Punchkids lernen schon ab 3 Jahren erste Techniken …
Unser Punchkids Unterricht stärkt Konzentration und Selbstvertrauen und hilft Kindern, ihren Schulalltag stressfrei und glücklich zu meistern …
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für körperliche und geistige Entwicklung – besonders bei aktiven Kindern wie unsere Punchkids …
Vom 23. Juni bis zum 28. Juli fand im KiFaZ Maria Regina in Stuttgart Bad Cannstatt ein ganz besonderer Workshop im Kindergarten statt …
Unsere zweiten Punchkids Gürtelprüfungen sind geschafft und wir gratulieren allen Prüflingen ganz herzlich zur bestandenen Prüfung …
Immer wieder beschäftigt uns im Punchkids Unterricht das Thema “Sicherheit”. Da besprechen wir auch, wie ein sicherer Schulweg aussieht …
Gerade im Kindergarten- und Grundschulalter durchleben viele Kinder intensive Gefühle, die sie oft nicht deuten und steuern können …
Ein gesundes Selbstbewusstsein ist für Kinder ein wertvolles Fundament fürs ganze Leben. Aber wie können Eltern Selbstbewusstsein fördern …
Der Schwarzgurt ist das große Ziel aller Kampfsportler. Er steht für die technischen Fähigkeiten, mentale Stärke und Charakterentwicklung …
Mit der richtigen Unterstützung können schüchterne Kinder Mut entwickeln und lernen, sich nach und nach in sozialen Situationen wohler zu fühlen …
Selbstverteidigung für Kinder ist sinnvoll, wenn sie durch die Stärkung des Selbstbewusstseins und eine Sensibilisierung für Gefahren …